Relacions i Salut
Com combinar aquestes dues paraules?
Salut en les relacions. Relacions de salut. Les relacions em donen salut. La salut està influïda per les relacions. Salut en el cos i relacions saludables. En la salut tot és relació…
Combinis com les combinis, sempre tenen sentit
Escoltar, acompanyar i mediar
Del coneixement propi al
coneixement de l’altre i del món.
Les tècniques d’aquest treball són la Mediació entre persones o l’Acompanyament individual.
Treballem en 2 plans:
Un pla concret en què aprofundiràs en l’aspecte de les Relacions: en la relació que tens amb tu mateixa i la relació amb els altres.
I un pla general, a on jo actuaré com a Consultor i Mediador acompanyant i podràs veure els altres 5 aspectes que conformen la teva manera de viure:
Creiem en l'autoconeixement per així poder reconèixer als altres éssers humans i al món que ens envolta.
Treballarem en els 6 aspectes més básics de la salut humana
Relacions humanes
Com permeto que em tractin?
Com tracto jo a les altres persones?
Com em tracto a mi mateixa?
Moviment i descans
Tinc equilibri entre moviment i descans?
Se quan he d'actuar o parar?
Alimentació
Com influeix l'alimentaciò en la meva calma mental?
Natura
Cuanta estona al dia estic amb natura?
Com és el meu contacte amb la natura?
Identitat i propòsit
Qui soc?
D'on vinc?
Cap a on vaig?
Per a que serveix tot això?
Respiració
Se decidir la forma de respirar segons com em sento?
Respiro igual que visc?
D’una relació saludable amb un mateix/a a la relació saludable amb els altres.
Deixar de sobreviure per Viure i Conviure més intensament
Crearem un espai segur i lliure de judicis on tu o tothom qui participi, pugui compartir les seves experiències pensaments, sentiments i emocions.
En aquest espai, fomentarem la responsabilitat i la llibertat per deixar de banda la fugida de les situacions difícils, per abordar-les i transformar-les.
Connecta amb nosaltres i inicia el viatge cap a relacions saludables
Vols rebre més informació? Contacta’m.
Amb qui col·laboro:
